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天热,宁可不吃肉也要吃这菜,喷香又解馋,每次一大盘都被吃光

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天热,宁可不吃肉也要吃这菜,喷香又解馋,每次一大盘都被吃光

夏天总是少不了凉拌菜,宁可不吃肉也要吃这菜,天热的时候拌上一碟家人都喜欢吃,而凉拌菜做起来也容易快手,分分钟钟就能搞定,孩子也能完成得了,凉拌菜也是家庭中的平民菜,凉拌菜中没有固定的食材,食材之中只要你喜欢就好,黑木耳不要拿来炒,换个吃法,一盘根本不够吃,木耳这样做法,既不油腻,多吃也不怕胖,这个菜,胖子要多吃,能有效的去脂肪。

黑木耳是家中必备的干货了,三天两头泡一些来做凉拌菜,天热,宁可不吃肉也要吃这菜,营养又美味,喷香又解馋,每次一大盘都被吃光,我家四口之家,我和孩子他爸喜欢吃辣,比较重口味,而孩子吃不了辣,所以每次做我都会做两个味道,辣和不辣,不辣的,孩子总是一盘就吃精光。接下来就由小编来给大家分享这道凉拌木耳的做法吧!

凉拌木耳


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